Saltar al contenido
Homesport.es

Blog

curl de muñeca

Cómo aumentar la resistencia

¿Cómo funciona el entrenamiento de resistencia? Cualquier ejercicio en el que se Leer más
Leer Más
pesa rusa

Entrenamiento de cuerpo completo con kettlebells

Las kettlebells son una pieza fantástica de equipo que puede elevar tus Leer más
Leer Más
hombre pesas

¿Qué Grupos Musculares Se Deben Trabajar Juntos?

Tanto si vas al gimnasio solo una o dos veces por semana Leer más
Leer Más
pesa rusa

Entrenamiento de 10 minutos

Somos conscientes de que puede ser un reto hacer ejercicio. No te Leer más
Leer Más
ejercicios en silla de ruedas

Ejercicios para usuarios en sillas de ruedas

En los últimos años, hemos tenido que desarrollar nuestra capacidad de ajuste Leer más
Leer Más
zafu yoga

Posturas de yoga para el dolor de espalda

El dolor lumbar puede estar causado por diversos factores, como una mala Leer más
Leer Más
cansancio

Debería entrenar si estoy enfermo

Si ir al gimnasio hace que otras personas enfermen, no vayas. Así Leer más
Leer Más
cintas trx RIBESTAR

Ofertas

Aquí encontrarás las últimas ofertas actualizadas de máquinas de cardio, equipamiento, zapatillas,
Leer Más
mujer deporte

Como disfrutar del ejercicio

¿Tus entrenamientos están empezando a parecer más una tarea para tachar de Leer más
Leer Más
esterilla de yoga 3

Fitness o Culturismo

Cuando pensamos en el deporte, automáticamente pensamos en el fitness y el Leer más
Leer Más
Julio Vera Gutiérrez
Últimas entradas de Julio Vera Gutiérrez (ver todo)

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para recopilar información que ayude a optimizar tu visita. No se utilizarán las cookies para recoger información de carácter personal. Puedes aceptar o rechazar su uso siempre que lo desees. Encontrarás más información en nuestra política de cookies. Política de cookies (UE)