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Qué es el índice de masa corporal

El índice de masa corporal (IMC), es una herramienta de cribado que puede indicar si una persona tiene un peso inferior al normal o saludable, un sobrepeso o una obesidad.

Si el IMC de una persona está fuera del rango saludable, corre un riesgo de salud mucho mayor.

El sobrepeso puede provocar una serie de problemas de salud, como la diabetes de tipo 2, la hipertensión arterial y los problemas cardiovasculares.

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El bajo peso puede aumentar el riesgo de desnutrición, osteoporosis y anemia. Su profesional sanitario le hará las recomendaciones oportunas.

El IMC no mide directamente la grasa corporal y no tiene en cuenta la edad, el sexo, la raza o la masa muscular de un adulto.

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Sin embargo, utiliza categorías estándar de estado de peso que pueden ayudar a los médicos a seguir el estado de peso de una población y a identificar posibles problemas en los individuos.

Calculadora de índice de masa corporal

 

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julio vera gutierrez

Apasionado del deporte, y siempre dispuesto a echar un cable. Bloguero en mis ratos libres

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