Bicicleta elíptica
Si quieres hacer ejercicios de resistencia o cardiorrespiratorios que sean suaves para Leer más
Leer MásBicicleta estática
Esta bicicleta estática es ideal para fortalecer y tonificar las piernas y Leer más
Leer MásBicicleta spinning
La bicicleta spinning ofrece una sensación similar a la de una bicicleta Leer más
Leer MásMultiestación musculación
Puedes gastar mucho tiempo y dinero reuniendo unas cuantas mancuernas, kettlebells y Leer más
Leer MásÚltimas entradas de Julio Vera Gutiérrez (ver todo)
- Cómo aumentar la resistencia - diciembre 30, 2022
- Entrenamiento de cuerpo completo con kettlebells - septiembre 21, 2022
- ¿Qué Grupos Musculares Se Deben Trabajar Juntos? - agosto 23, 2022